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Ebook Gestión del Tiempo:
¿Utilizamos nuestro tiempo de forma eficiente?

El tiempo es limitado. Sin importar cómo lo dividamos, solo hay 24 horas en un día, y es necesario saber gestionarlas si deseamos ser eficientes y productivos en nuestra vida laboral y sentirnos enérgicos y felices en lo personal, algo que aumenta nuestra calidad de vida.

La denominada gestión del tiempo hace referencia a la forma en que cada uno organiza y planifica cuánto tiempo invierte en actividades específicas. Pasar más horas en el trabajo no significa ser más eficiente o productivo. Por ello, es fundamental una adecuada gestión del tiempo en el trabajo, lo cual nos ayudará a: ser más productivos y eficientes, lograr resultados en menos tiempo, padecer menos estrés, aumentar la autoconfianza, mejorar la calidad de vida y mejorar la capacidad de la toma de decisiones, entre otros.

Descarga gratis nuestro Ebook “Gestión del Tiempo en nuestra Sociedad Actual”.

Llegó el momento de aprender algo nuevo.

Ebook ¿Qué pasos debo seguir para diseñar un programa de Bienestar Laboral en la nueva era?

Sabías que…

El 8️0️% de las organizaciones considera que la calidad de vida y bienestar de sus colaboradores es muy importante, sin embargo, solo el 1️2️% de ellas se sienten preparadas para abordar y trabajar estos factores.

Un programa de bienestar laboral es dinámico, continuo y flexible, busca la integración entre colaboradores y empleadores; promueve un ambiente favorable para trabajar y busca implementar un estilo de vida saludable, motivador, eficaz y eficiente.

Un programa de bienestar laboral es el camino correcto hacia el crecimiento empresarial.

Descarga gratis nuestro Ebook.

Ebook Desafíos del Mundo Laboral:

Actualmente el mundo laboral se enfrenta a cambios vertiginosos: el desafío de la globalización, nuevas tecnologías digitales e incluso una PANDEMIA, lo que modifica constantemente las formas de trabajo. Frente a esta realidad, ¿cómo deben adaptarse las empresas y sus colaboradores a estos cambios volátiles?

Descarga gratis nuestro Ebook “Desafíos del Mundo Laboral” y conoce los 5 ️ principios de comunicación que necesitan las empresas para adoptar un modelo híbrido de trabajo.

Sabías que…

El 6️9️% de los directores de RR.HH. afirma que su empresa ya ha adoptado o adoptará un modelo de trabajo mixto tras la pandemia y, de estos, el 8️6️% planea mantener dos o más días de trabajo remoto a la semana.

Ebook Bienestar Emocional

Te invitamos a conocer los principios del bienestar. El cerebro es el órgano de nuestro cuerpo que va liderando nuestras emociones, pensamientos, movimientos físicos y reacciones sociales que tenemos con otras personas. Es decir, es el encargado de los ámbitos Físicos, Emocionales, Mentales y Sociales (FEMS). Aprende cómo funciona nuestro cerebro y más.

E-book Bienestar Físico

Te invitamos a conocer sobre los principios Neurobiológicos del Bienestar, y aprende sobre cómo la alimentación y ejercicio físico pueden contribuir de manera positiva en tu salud mental.

E-Book Bienestar Mental

Aprende sobre los factores que pueden influir en tu Bienestar Psicológico y conoce nuevos hábitos que puedes aplicar en tu rutina para mejorar tu bienestar mental.

E-book Social-relacional

En este ebook queremos que aprendas sobre la importancia de la relación que tenemos con nuestro entorno y cómo esto puede influir en tu salud.

Ebook ¿Qué puedes encontrar en un proceso de Coaching Organizacional o Empresarial?

Te contaremos acerca de los pasos que componen un proceso de coaching utilizando la metolodología de coaching tripartita.

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